阳光房用隔热保温板的效果整体较好，能同时解决夏季过热和冬季过冷的问题，是平衡采光与舒适度的主流选择。

　　其核心效果主要体现在隔热、保温和附加优势三个方面，同时也存在一些需要注意的局限。

　　1. 核心效果：隔热与保温双达标

　　夏季隔热：优质保温板(如挤塑板、聚氨酯板)的导热系数极低，能有效阻断室外热量进入。相比传统玻璃阳光房，夏季室内温度可降低 5-10℃，减少空调使用频率。

　　冬季保温：保温板能锁住室内暖气，减缓热量流失，使阳光房冬季温度更稳定，避免玻璃房 “冷得快” 的问题，提升冬季使用舒适度。

　　2. 附加优势：提升实用性与安全性

　　降低能耗：隔热保温效果直接减少空调、暖气的能耗，长期使用能节省电费支出。

　　隔音性更好：保温板通常比单层玻璃的隔音效果更优，能减弱室外噪音(如车流声、雨声)，让阳光房更安静。

　　安全性更高：部分复合保温板(如夹芯板)抗冲击性强，且破碎后不易飞溅，比普通玻璃更安全，尤其适合有孩子的家庭。

　　3. 主要局限：需平衡采光与成本

　　采光会受影响：纯保温板不透明，若全部使用会失去阳光房 “采光” 的核心功能，通常需搭配玻璃(如顶部用玻璃、侧面用保温板)，需提前规划布局。

　　成本略高：保温板材料及安装成本，比普通玻璃或彩钢板更高，需根据预算选择合适的板材类型。